Fobia: y tú, ¿a qué tienes miedo?
Fobia es un miedo intenso e irracional, que experimentamos ante alguna situación, un ser, o un objeto. Algunas veces de una magnitud tan desproporcional, que se considera una enfermedad psiquiátrica, muy extendida, puesto que se calcula que…
Noé y los arquetipos del pasado
Cíclicamente, desde tiempos muy pasados (hoy nos remontamos hasta Noé), la humanidad, la tierra, el cosmos, sufren eventos tan drásticos, que aparentemente el caos parece que desembocara, irremediablemente, en una extinción, sin que nadie pueda hacer nada. Pero…
Nuevas terapias: el Mindfulness
Hoy os quiero hablar sobre una de las nuevas terapias que tenemos a nuestro alcance: el mindfulness. En los últimos tiempos, nuestra forma de vida, está cada vez más y más llena de estímulos que demandan nuestra…
¿Qué causa el sufrimiento?
Los humanos pasamos la mayor parte del tiempo sufriendo, la pregunta sería ¿por qué? Si nuestra mente es tan volátil que tenemos que hacer verdaderos esfuerzos para mantener la atención en algo ¿por qué el sufrimiento es…
El control de la mente
El control de la mente es el mejor y mayor logro que los seres humanos podamos conseguir, en ello se centran la mayoría de las disciplinas psicológicas, espirituales, incluso físicas. Todos recordamos la película de Rocky, cómo…
Acota tu mente
Como todos sabéis me encantan las conferencias, siempre se aprenden cosas o de repente algo que ya sabes adquiere un nuevo significado. Algo así me sucedió cuando recientemente escuché a un discursante animar al auditorio “acota tu…
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